Поисково-спасательное подразделение ВВС Израиля 669

#43
Такое дело. Племяш захотел в 669.

Физически здоров, крепок, 190 -рост, занимается в тренажёрном, турники, баскетбол, курс цлила ** с небольшим числом погружений, в прошлом дзюдо и плавание. В нынешнем, решил поднасесть на бег. Хотя, бегает по школьным меркам совсем не плохо, но на какие-то там результаты (которые ему кто-то сказал) пока не хватает, будет тренироваться.

Собсно, я чё? Я не против, пусть попробует. Вопрос такой: известно ли приблизительно (хоть в самых общих чертах), что его ждёт и на что делать упор тренировок. И стоит ли обращаться на какие-то курсы подготовки или тренироваться самостоятельно?
 
#44
на ямэй а саярот бег, но не так что бы много, больше общая выносливость. Я вообще как был, так и пошел, из спорта занимался великом, каждый день после школы делал по 35-40 км и по выходным помногу.
 
#45
Такое дело. Племяш захотел в 669.

Физически здоров, крепок, 190 -рост, занимается в тренажёрном, турники, баскетбол, курс цлила ** с небольшим числом погружений, в прошлом дзюдо и плавание. В нынешнем, решил поднасесть на бег. Хотя, бегает по школьным меркам совсем не плохо, но на какие-то там результаты (которые ему кто-то сказал) пока не хватает, будет тренироваться.

Собсно, я чё? Я не против, пусть попробует. Вопрос такой: известно ли приблизительно (хоть в самых общих чертах), что его ждёт и на что делать упор тренировок. И стоит ли обращаться на какие-то курсы подготовки или тренироваться самостоятельно?
На самом деле самое то это триатлон... но на йом саярот смотрят в основном не на спортивные достижения. И нормативы там вполне достижимые для любого физически здорового, но ничем особо не занимающегося старшеклассника. Здесь главное показать силу воли, целеустремленность, готовность помогать другим несмотря на то, что собственный результат пострадает и т.д.
 
#46
Имхо : Общая выносливость, причем не столько бег сколько пешкодралом по буеракам с неудобным грузом. В качалка база , без фанатизма с весами.
Курсы подготовки хорошы тем что кроме ОФП идет групповая динамика , заводится знакомства , получаешь инфу из первых рук.
 
#47
кстати да, все те, кто тренировались в качалках, очень быстро посдыхали на гибуше, а дрищи типо меня (вес был 65, рост 182) вполне перли со всякой фигней.
Но, верно было сказано выше, там больше проверяют волю
 
#48
Не был, не пытался, но знаком немного с типажом.
Мотивация, взаимовыручка, коммуникабельность, дисциплина, рош гадоль (на русском так и не нашел точного перевода), высокие требования к самому себе. Ну и вышесказанное, разумеется.
 
#50
Рош гадоль ~ инициативность.
В догонку - Очень важны лидерские качества.
Инициативность это лишь одна из составляющих. Отдельно это будет йозма. Рош гадоль это и инициативность и нестандартное мышление и ответственность и самостоятельность...вот как это все совместить в русском языке так и не вспомнил. "Еврей" не предлагать :oops:
 
#51
Инициативность это лишь одна из составляющих. Отдельно это будет йозма. Рош гадоль это и инициативность и нестандартное мышление и ответственность и самостоятельность...вот как это все совместить в русском языке так и не вспомнил. "Еврей" не предлагать :oops:
Это проверяют уже на гибуше в конкретную яхиду. На йом саярот за несколько часов просто нет такой возможности. Там и цели такой не ставит просто отбирают человеческий материал который подойдет для всех саярот.
 
#52
Он высокий и очень стройный. 191/75. Базу в спортзале делает, но без фанатизма. Много в баскетбол играет. Очень прыгучий. Лет в 13 загарелся акробатикой, захотел научиться делать сальто - гуглил, смотрел ролики на ютюбе, в итоге втихаря научился. Сначала с небольших бордюров, потом и на ровном месте. Приходил весь ободранный и в ссадинах. Когда захотел сальтовать назад, от греха подальше, брат его в секцию гимнастики отдал (кольца, батут и всё такое). Это я к тому, что если втемяшится что-то в голову, то достаточно упрям.
Вот я и интересуюсь о методиках тренировок. Что можно делать в домашних условиях.
Пройдёт/ не пройдёт, а польза от тренировок всяк будет.
 
#54
Самый лучший вариант для него записаться в кружок по подготовке к гибушу. Физические даные не залог успеха на гибуше. В качалку для этого ходить не стоит.
Плаванье плюс для 669. В гибуше есть специально для тех кто прошел в 669, йом бриха.
Для армейских гибушей надо делать ставку на выносливость. Также надо хорошо уметь работать в группе, помогать итд.
Очень важная часть гибуша, это интервью.

Если кружок доармейской пожготовки не вариант, советую кросфит и бег на длиные дистанции.
О всех армейских гибушах можно почитать кстати в интернете.